Za čtyři roky provozu své nutriční poradny jsem měla možnost pomáhat klientům s širokou škálou potřeb – od těch, kteří chtějí zhubnout nebo sestavit jídelníček, po pacienty s nově diagnostikovanými zdravotními problémy, či dospívající a dospělí s poruchami příjmu potravy. Snažím se poskytovat nejen odborné rady, ať už formou jednorázové konzultace nebo výživového plánu s pravidelnými kontrolami.

Moje vzdělání v oboru Nutriční specialista na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy mi dalo pevné teoretické základy, ale neustále se snažím rozšiřovat své znalosti o další oblasti, které s výživou souvisí – psychologie, komunikace, pohybová aktivita nebo spánková hygiena. Díky tomu mohu nabídnout komplexní přístup, který zahrnuje nejen úpravu stravy, ale i podporu v dalších klíčových aspektech zdravého životního stylu.

V práci s klienty kladu důraz na empatii a individuální přístup. Mým cílem je nejen sdílet odborné rady, ale také motivovat klienty ke změně a vytvářet bezpečné a podpůrné prostředí, ve kterém se cítí komfortně. Věřím, že udržitelných změn v životním stylu je možné dosáhnout jen tehdy, když se klient cítí dobře nejen fyzicky, ale i psychicky.