Vítám Vás na mých stránkáchnutričního poradenství. Jsem vystudovaná nutriční terapeutka a provozuji výživové poradenství v Táboře. Mou náplní práce je především edukace klientů v oblasti vyváženého stravování nebo při snižování či nabírání tělesné hmotnosti, vytváření individuálních výživových plánu, doporučení dietních změn při různých onemocnění. Na každého člověka se snažím pohlížet komplexně, proto se také u klientů zaměřuji na celkovou životosprávu (spánek, stres, pracovní podmínky, rodinné zázemí, pohybová aktivita atd.).
Vystudovala jsem na 1. lékařské fakultě UK magisterský obor nutriční terapie, který mi poskytl pevné základy znalostí (nejen) o výživě člověka. Nutriční terapie se stala i mým koníčkem a velmi ráda se dále vzdělávám formou kurzů, přednášek, ale i v dalších odvětví, která jsou propojena s výživou člověka jako je například psychologie, komunikace, pohybová aktivita nebo spánková hygiena. Při práci s klienty se snažím poskytovat nejen odborné rady, ale také motivovat a vytvářet bezpečné prostředí, ve kterém se klient cítí dobře. Díky tomu mohu ke klientům přistupovat s empatií a porozuměním a předávat jim individuální doporučení.
Jestliže potřebujete poradit jednorázově či byste rádi se mnou navázali dlouhodobou spolupráci, ozvěte se. Ráda Vám pomohu, případně doporučím další kroky ve Vaší cestě.
Odbornost:
magisterský obor Nutriční specialista na 1. lékařské fakultě UK v Praze bakalářský obor Nutriční terapeut na Jihočeské univerzitě v Českých Budějovicích kurz Kognitivně-behaviorální terapie, STOB
